Yoga - Egokitutako kirola ikastaroa

Yoga - Egokitutako kirola ikastaroa

Deskribapena

Ezintasun ezberdinetara egokitutako yoga ikastaroa. Erlaxazioa eta norberaren ongizatea lortzea xede duen jarduera, hainbat ariketaren bitartez. Yogak ekialdeko kulturan du jatorria. Yogak arnasketa eta erlaxazio teknikak uztatzen ditu, jarrera ezberdinak gauzatuz.Jarduera lasaia da, koordinazioa eta malgutasuna sustatzeko egokia.

Eman izena

Ezaugarriak

Intentsitatea:: txikia
Kaloria kontsumoa:: txikia
Koreografia:: bai

Esfortzu mailak

Kardiobascular:: txikia
Indarra:: txikia
Koordinazioa:: erdikoa
Malgutasuna:: handia

Ikastaroaren tarifa

Kalkulatu ikastaroaren kostua gure tarifa kalkulagailuarekin.

Arautegia / Gomendioak

Ikastaroen ordutegiak

Ikusi ordutegiak hemen:

San Inazio

Ikastaro honen ordutegia polikiroldegi honetan: San Inazio
Ikastaroa	Egunak	Ordutegia	Plaza libreak	Izen ematea
D.A. YOGA (OCTUBRE11/JUNIO12)	VIERNES	DE 19:00 H A 20:00 H	3	Inscribete

Ordutegien indizera joan

Txurdinaga

Ikastaro honen ordutegia polikiroldegi honetan: Txurdinaga
Ikastaroa	Egunak	Ordutegia	Plaza libreak	Izen ematea
Yoga ADAPTADA-1D/FIN (TAR.TEMP.2011/12)	1 DIA/FIN S.	VARIOS	Ez dago plazarik	Ezin da izen eman
YOGA ADAPTADA(CUPO)-1D/SEM (TAR.TEMP.2011/12)	1 DIA/SEM.	VARIOS	Ez dago plazarik	Ezin da izen eman
Yoga ADAPTADA-2D/FIN (TAR.TEMP.2011/12)	2 DIA/FIN S.	VARIOS	Ez dago plazarik	Ezin da izen eman
Yoga ADAPTADA-2D/SEM (TAR.TEMP.2011/12)	2 DIA/SEM.	VARIOS	Ez dago plazarik	Ezin da izen eman
Yoga ADAPTADA-3D/SEM (TAR.TEMP.2011/12)	3 DIA/SEM.	VARIOS	Ez dago plazarik	Ezin da izen eman