Igeriketa - Egokitutako kirola
Ezin izan dugu erakutsi
Igeriketa - Egokitutako kirola ikastaroa
Bi arrazoigatik izan daiteke:
- Baliteke nabigatzailearen Flash Player gehigarria behar izatea."
- Baliteke darabilzun nabigatzaile edo gailuak javascript ez onartzea edo desgaituta egotea.
Alternatiba moduan hau eskaini dezakegu:
- Bideoa FLV formatuan deskargatzea." Zure bideo erreproduzitzaile arruntarekin ikusi ahal izango duzu.
- Eskuratu fitxategia ezkutuko azpitituluakarekin (Closed Caption bezala ezagutua) TimedText (TT) formatuan. XML fitxategi hau edozein testu editorerekin ireki ahal izango duzu.
Deskribapena
Uretan egiteko ariketa programa, minusbaliotasunen bat duten pertsonen ezaugarri banakakoen arabera. Ikastaro honen helburua da uretan nork bere burua aski izatea, inolako laguntzarik gabe.
Ezaugarriak
- Intentsitatea:
- Txikia
- Kaloria kontsumoa:
- Erdikoa
- Koreografia:
- Ez
Esfortzu mailak
- Kardiobaskular:
- Erdikoa
- Indarra:
- Txikia
- Koordinazioa:
- Erdikoa
- Malgutasuna:
- Erdikoa
Ikastaroaren tarifa
Kalkulatu ikastaroaren kostua gure tarifa kalkulagailuarekin.
Arautegia / Gomendioak
Ikastaroen ordutegiak
Ikusi ordutegiak hemen:
Errekalde
| Ikastaroa | Egunak | Ordutegia | Plaza libreak | Izen ematea |
|---|---|---|---|---|
| DEP.ADAPTADO NAT INI (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 18:00 H A 19:00 H | 3 | Inscribete |
| DEP.ADAPTADO NAT PERF (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 19:00 H A 20:00 H | 3 | Inscribete |
| DEPORTE ADAPTADO NATACION-NIVEL INICIACIÓN (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 18:00 H A 19:00 H | 3 | Inscribete |
| DEPORTE ADAPTADO NATACIÓN-NIVEL PERFECCION. (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 19:00 H A 20:00 H | 3 | Inscribete |
| D.ADAPTADO NAT INI (OCTUBRE11/JUNIO12) | VIERNES | DE 18:00 H A 19:00 H | 1 | Inscribete |
| D.ADAP NAT PERF (OCTUBRE11/JUNIO12) | VIERNES | DE 19:00 H A 20:00 H | 1 | Inscribete |
San Inazio
| Ikastaroa | Egunak | Ordutegia | Plaza libreak | Izen ematea |
|---|---|---|---|---|
| DEPORTE ADAPTADO NATACION (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 18:00 H A 19:00 H | 1 | Inscribete |
| DEPORTE ADAPTADO NATACION (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 17:00 H A 18:00 H | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| DEP.ADAPTADO NAT (OCTUBRE11/JUNIO12) | VIERNES | DE 11:30 H A 12:30 H | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| DEP.ADAPTADO NATACION (OCTUBRE11/JUNIO12) | SABADO | DE 12:30 H A 14:00 H | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| DEP.ADAPTADO NATACION (OCTUBRE11/JUNIO12) | DOMINGO | DE 12:30 H A 14:00 H | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
Txurdinaga
| Ikastaroa | Egunak | Ordutegia | Plaza libreak | Izen ematea |
|---|---|---|---|---|
| NATACIÓN ADAPTADA(CUPO)-1D/FIN (TAR.TEMP.2011/12) | 1 DIA/FIN S. | VARIOS 90 MINUTOS | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| Natación ADAPTADA-1D/FIN (TAR.TEMP.2011/12) | 1 DIA/FIN S. | VARIOS | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| NATACIÓN ADAPTADA(CUPO)-1D/SEM (TAR.TEMP.2011/12) | 1 DIA/SEM. | VARIOS 90 MINUTOS | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| NATACIÓN ADAPTADA(CUPO)-1D/SEM (TAR.TEMP.2011/12) | 1 DIA/SEM. | VARIOS | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| Natación ADAPTADA-2D/FIN (TAR.TEMP.2011/12) | 2 DIA/FIN S. | VARIOS | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| NATACIÓN ADAPTADA(CUPO)-2D/SEM (TAR.TEMP.2011/12) | 2 DIA/SEM. | VARIOS | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |
| Natación ADAPTADA-3D/SEM (TAR.TEMP.2011/12) | 3 DIA/SEM. | VARIOS | Ez dago plazarik | Ezin da izen eman |