Combigym
Ezin izan dugu erakutsi
Combigym ikastaroa
Bi arrazoigatik izan daiteke:
- Baliteke nabigatzailearen Flash Player gehigarria behar izatea."
- Baliteke darabilzun nabigatzaile edo gailuak javascript ez onartzea edo desgaituta egotea.
Alternatiba moduan hau eskaini dezakegu:
- Bideoa FLV formatuan deskargatzea." Zure bideo erreproduzitzaile arruntarekin ikusi ahal izango duzu.
- Eskuratu fitxategia ezkutuko azpitituluakarekin (Closed Caption bezala ezagutua) TimedText (TT) formatuan. XML fitxategi hau edozein testu editorerekin ireki ahal izango duzu.
-
Combigym ikastaroa -
Combigym 1 -
Combigym 2 -
Combigym 3 -
Combigym 4 -
Combigym 5
Deskribapena
Intentsitate ertaineko edo altuko jarduera. Tonifikazio, malgutasun eta erresistentzia ariketa ezberdinak egiten dira, mantenimenduko gimnasia, aerobic, weight training edo batuka uztartuz. Horrekin guztiarekin, saioek, oro har, sasoi onean egotea ahalbidetzen dute, inguru atseginean.
Ezaugarriak
- Intentsitatea:
- Erdikoa
- Kaloria kontsumoa:
- Erdikoa/Handia
- Koreografia:
- Bai
Esfortzu mailak
- Kardiobaskular:
- Handia
- Indarra:
- Erdikoa
- Koordinazioa:
- Erdikoa
- Malgutasuna:
- Erdikoa
Ikastaroaren tarifa
Kalkulatu ikastaroaren kostua gure tarifa kalkulagailuarekin.
Arautegia / Gomendioak
Ikastaroen ordutegiak
Ikusi ordutegiak hemen:
Abusu
| Ikastaroa | Egunak | Ordutegia | Plaza libreak | Izen ematea |
|---|---|---|---|---|
| COMBIGYM-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES - MIERCOLES | DE 10:30 H A 11:30 H | 20 | Inscribete |
Atxuri
| Ikastaroa | Egunak | Ordutegia | Plaza libreak | Izen ematea |
|---|---|---|---|---|
| COMBIGYM-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:00 H A 21:00 H | 3 | Inscribete |
Deustu
| Ikastaroa | Egunak | Ordutegia | Plaza libreak | Izen ematea |
|---|---|---|---|---|
| COMBIGYM-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 11:00 H A 12:00 H | 17 | Inscribete |
Errekalde
| Ikastaroa | Egunak | Ordutegia | Plaza libreak | Izen ematea |
|---|---|---|---|---|
| COMBIGYM-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 09:30 H A 10:30 H | 17 | Inscribete |
| COMBIGYM-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:00 H A 21:00 H | 17 | Inscribete |
San Inazio
| Ikastaroa | Egunak | Ordutegia | Plaza libreak | Izen ematea |
|---|---|---|---|---|
| COMBIGYM (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 18:00 H A 19:00 H | 7 | Inscribete |