Spin Bike
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Curso de Spin bike
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Curso de Spin bike -
Spin bike 1 -
Spin bike 2 -
Spin bike 3 -
Spin bike 4 -
Spin bike 5 -
Spin bike 6
Descripción
Es un entrenamiento aeróbico que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música y dirigido por un o una especialista. Indicado para desarrollar el sistema cardiovascular, mejorar la condición física general y la resistencia. Su práctica es sencilla, por lo que está indicado para todas las edades.
Características
- Intensidad:
- Según sesión
- Consumo de calorías:
- Alto
- Coreografía:
- No
Niveles de esfuerzo
- Cardiovascular:
- Alto
- Fuerza:
- Medio
- Coordinación:
- Bajo
- Flexibilidad:
- Bajo
Tarifa del curso
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Normativa / Recomendaciones
Notas
- Este curso cuenta con una modalidad EXPRESS más intensa para realizar en sesiones de 30 minutos.
Horarios de los cursos
Ver horarios en:
Deusto
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| SPIN-BIKE +16 AÑOS (SEPTIEMBRE 2012) | LUNES MIERCOLES | DE 19:00 H A 19:45 H | 22 | Inscribete |
| SPIN-BIKE +16 AÑOS (SEPTIEMBRE 2012) | LUNES MIERCOLES | DE 20:00 H A 20:45 H | 22 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 14:45 H A 15:30 H | 4 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 19:00 H A 19:45 H | 4 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 20:00 H A 20:45 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 21:00 H A 21:45 H | 1 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 15:45 H A 16:30 H | 7 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 09:15 H A 10:00 H | 1 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 10:15 H A 11:00 H | 10 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 14:00 H A 14:45 H | 2 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 15:00 H A 15:45 H | 8 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 18:15 H A 19:00 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 19:15 H A 20:00 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:15 H A 21:00 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | VIERNES | DE 14:00 H A 14:45 H | 16 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | VIERNES | DE 15:00 H A 15:45 H | 11 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | VIERNES | DE 09:30 H A 10:15 H | 2 | Inscribete |
La Casilla
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 09:00 H A 09:45 H | 11 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 10:00 H A 10:45 H | 7 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 19:15 H A 20:00 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 20:15 H A 21:00 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 15:30 H A 16:15 H | 19 | Inscribete |
| SPIN-BIKE (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 21:15 H A 22:00 H | 6 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 14:00 H A 14:45 H | 7 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 15:00 H A 15:45 H | 15 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 18:30 H A 19:15 H | 5 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 19:30 H A 20:15 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 17:30 H A 18:15 H | 4 | Inscribete |
| SPIN BIKE (SEPTIEMBRE 2012) | MARTES Y JUEVES | DE 19:15 H A 20:15 H | 22 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | SABADO | DE 11:00 H A 11:45 H | 8 | Inscribete |
La Peña
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 20:00 H A 20:45 H | 3 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES A MIERCOLES | DE 21:00 H A 21:45 H | 9 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:00 H A 20:45 H | 4 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 21:00 H A 21:45 H | 3 | Inscribete |
Miribilla
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| SPIN-BIKE NIVEL GNRL. (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 14:30 H A 15:15 H | 19 | Inscribete |
| SPIN-BIKE NIVEL GNRL. (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 15:30 H A 16:15 H | 18 | Inscribete |
| SPIN-BIKE NIVEL GNRL. (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 18:45 H A 19:30 H | 1 | Inscribete |
| SPIN-BIKE NIVEL GNRL. (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 19:45 H A 20:30 H | 2 | Inscribete |
| SPIN BIKE GNRL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 20:45 H A 21:30 H | 6 | Inscribete |
| SPIN-BIKE NIVEL GNRL. (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 14:30 H A 15:15 H | 10 | Inscribete |
| SPIN-BIKE NIVEL GNRL. (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 15:30 H A 16:15 H | 16 | Inscribete |
| SPIN-BIKE NIVEL GNRL. (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 19:30 H A 20:15 H | 5 | Inscribete |
| SPIN-BIKEXPRESS (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 07:15 H A 07:45 H | 10 | Inscribete |
| SPIN-BIKE GNRL. (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:30 H A 21:15 H | 5 | Inscribete |
Rekalde
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 13:30 H A 14:15 H | 13 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 14:30 H A 15:15 H | 13 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 19:00 H A 19:45 H | 3 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 20:00 H A 20:45 H | 17 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 19:00 H A 19:45 H | 6 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:00 H A 20:45 H | 11 | Inscribete |
San Ignacio
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| SPIN BIKE (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 14:30 H A 15:15 H | 11 | Inscribete |
| SPIN BIKE (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 15:30 H A 16:15 H | 26 | Inscribete |
| SPIN BIKE (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 19:00 H A 19:45 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN BIKE (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 20:00 H A 20:45 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN BIKE (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 21:00 H A 21:45 H | 8 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 15:00 H A 15:45 H | 17 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 16:00 H A 16:45 H | 10 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:00 H A 20:45 H | 4 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 21:00 H A 21:45 H | 9 | Inscribete |
Txurdinaga
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 19:00 H A 19:45 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 20:00 H A 20:45 H | 5 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 21:00 H A 21:45 H | 5 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 14:00 H A 14:45 H | 7 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 15:00 H A 15:45 H | 12 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 19:00 H A 19:45 H | 3 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:00 H A 20:45 H | 2 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 21:00 H A 21:45 H | 3 | Inscribete |
Zorroza
| Curso | Días | Horario | Plazas libres | Inscripción |
|---|---|---|---|---|
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 19:00 H A 19:45 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 20:00 H A 20:45 H | No hay plazas | No es posible inscribirse |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | LUNES MIERCOLES | DE 09:30 H A 10:15 H | 11 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 19:30 H A 20:15 H | 2 | Inscribete |
| SPIN-BIKE-NIVEL GENERAL (OCTUBRE11/JUNIO12) | MARTES JUEVES | DE 20:30 H A 21:15 H | 16 | Inscribete |